✺ Let’s (re)learn, remember, grow & bloom together.
Mit tiefer Hingabe begleitet Märre, mit bürgerlichem Namen, Marietheres, Frauen dabei, ihre Stimme nicht nur (wieder) zu entdecken, sondern sie wirklich zu bewohnen. Ihre Arbeit ist eine Einladung, die eigene Stimme nicht nur zu trainieren, sondern sie als ganzheitlichen Ausdruck der eigenen Körperin, Emotion und Präsenz zu erleben. Voice as a ritual.
Als studierte Sängerin, Stimmkünstlerin und Gesangslehrerin (B.A. Improvisierter Gesang / Jazz- & Popgesang) mit jahrelanger Erfahrung als Solistin, Ensemble- und Chorsängerin sowie Performerin erforscht Märre die Stimme als somatisch-spirituelles Feld. An der Schnittstelle von Stimme, Nervensystem, Embodiment, Improvisation, Ritual und femininer und feministischer Verkörperung entsteht ein Raum, in dem Stimme nicht mehr optimiert, sondern befreit wird.
Ihre Räume sind körpernah, intim und zutiefst einladend. Hier darf deine Körperin sich erinnern, wie sich Weite anfühlt. Wie sich deine Rippen sanft ausdehnen. Wie deine Wirbelsäule wieder Halt und Aufrichtung findet. Wie dein Becken wärmer, weicher, lebendiger wird. Wie deine Stimme tiefer sinkt – bis sie aus dem Schoßraum spricht und singt. Deine Stimme wird hier zum Altar. Deine Körperin zum Tempel.
Durch eigene prägende Erfahrungen hat Märre am eigenen Leib erfahren, wie es sich anfühlt, aus Enge, Anpassung und Funktionieren in die Selbstermächtigung zu treten. Diese Rückverbindung zur eigenen Körperin – zur Stimme, zum Atem, zum inneren Wissen – formte ihren Weg als Sängerin, Mentorin und Frau, den sie täglich wertschätzt und ehrt. Ihre Arbeit wurzelt in dem tiefen Verständnis, dass Stimme nicht im Kopf entsteht, sondern in der ganzen Körperin lebt. Dass Heilung beginnt, wenn Frauen sich wieder spüren und supporten. Wenn Ausdruck und Entfaltung wichtiger werden als Leistung und Funktionieren.
Märre begleitet Frauen dabei, Kontrolle loszulassen, Spannungen in Kehle, Zwerchfell, Kiefer und Becken zu regulieren und ihre Stimme wieder in der ganzen Körperin zu verankern. Dabei fließen auch Plant Allies wie Blauer Lotus, Rose oder zeremonieller Kakao mit ein: als sanfte Verbündete, die Wahrnehmung vertiefen, das Nervensystem öffnen und die Stimme aus dem Kopf zurück in die Körperin führen.
Ihr Teaching ist besonders für Frauen, die an ihre Grenzen kommen, wenn es um Sichtbarkeit, Selbst-Bewusstsein und das Aussprechen von Bedürfnissen, Wünschen und Grenzen geht. Für Frauen, die spüren, dass sie sich mit ihrer Stimme zurückhalten oder nicht wirklich gehört fühlen. Für jene, die die Verbindung von Stimme, Becken, Libido und Kreativität wiederfinden möchten. Für Frauen, die sich viel anpassen, viel denken und funktionieren – und sich danach sehnen, wieder sie selbst zu sein. Für Frauen, die bereit sind, patriarchale Konditionierungen loszulassen, die ihre Stimme klein gehalten haben, während sie gleichzeitig das stimmliche Handwerk erlernen wollen, um ihre Stimme bewusst, frei und kraftvoll einzusetzen.
Märre arbeitet online und vor Ort in Leipzig in 1:1 Sessions, Gruppenräumen, Ritualen für Frauen, die bereit sind, ihre Stimme nicht länger zu zähmen, sondern ihr Leben durch sie sprechen zu lassen.
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Dies ist eine Einladung, langsamer zu werden, sanft zu werden und zu deiner Körperin nach Hause zu kommen. In meinem Love letter findest du mein Wissen von Stimme und Embodiment, meinem Teaching und Reflexionsimpulse, die dich mit deiner Wahrheit wieder verbinden.
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